Blaubeer Molke Drink
Basisch, lecker & schnell gemacht
Zubereitungshinweise
1
Molke, Honig und Heidelbeeren im Mixer pürieren.
2
Mit Zitronensaft abschmecken, auf 4 Gläser (je 200 ml) verteilen und genießen!
Nährwerte
| Nährwert Hier findest du Erläuterungen zu den kochenOHNE Nährwertangaben | pro Portion | pro 100g |
|---|---|---|
| Kilojoule (Kalorien) | 290 (69) | 140 (33) |
| Eiweiß | 1,54 g | 0,74 g |
| Kohlenhydrate | 12,68 g | 6,11 g |
| Fett | 0,79 g | 0,38 g |
| Fructosegehalt | 3,74 g | 1,80 g |
| Sorbitgehalt | 0,00 g 0 ist gerundet | 0,00 g |
| Glucosegehalt | 2,93 g | 1,41 g |
| Laktosegehalt | 5,87 g | 2,83 g |
Wichtiger Hinweis: Prüfen Sie die in den Rezepten gemachten (Nahrungsmittel-) Angaben beim Zubereiten der Speisen. Prüfen Sie die Angaben insbesondere in Bezug auf Ihre Nahrungsmittelunverträglichkeiten und/oder Krankheiten. KochenOHNE übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Nutzungsbedingungen.

Kommentare
(3)Hallo Eine Frage, kann man statt molke mandelmilch benutzen ? LG
Hallo Eine Frage, kann man statt molke mandelmilch benutzen ? LG
ja, das schmeckt auch gut und ist ebenfalls basisch und gesund!