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Abendessen ohne Kohlenhydrate

Ein Abend ohne Brot, Nudeln, Kartoffeln & Co: Entdecken Sie schnelle Rezepte für ein Low Carb Abendessen ohne Kohlenhydrate. Die Rezepte haben wenig Kohlenhydrate, dafür mehr Eiweiß oder Fett. Das ist wichtig, damit Sie satt werden. Egal ob kaltes oder warmes Abendessen, mit den richtigen Tipps zaubern Sie schnell ein leckeres Low Carb Abendessen.

86Rezepte
Lasagne ohne Fleisch
Lasagne ohne Fleisch
Histaminarm Low Carb
1 Std. 15 Min
462
4
Leinöl-Quark
Leinöl-Quark
Glutenfrei Histaminarm Fructosefrei Sorbitfrei Low Carb
10 Min
179
4
Gemischter Salat
Gemischter Salat
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
12 Min
382
4
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch
Glutenfrei Histaminarm Laktosefrei Low Carb
1 Std. 5 Min
481
3.5
Spargelsuppe mit Bärlauchpesto
Spargelsuppe mit Bärlauchpesto
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
40 Min
318
3.5
Low-Carb-Muffins herzhaft mit Linsen
Low-Carb-Muffins herzhaft mit Linsen
Glutenfrei Sorbitfrei Low Carb
1 Std. 5 Min
380
3.5
Veganer Parmesan
Veganer Parmesan
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
10 Min
193
3.5
Minzjoghurt-Soße
Minzjoghurt-Soße
Glutenfrei Fructosefrei Sorbitfrei Low Carb
15 Min
79
3.5
🍽
Entenbrustfilet mit Orangensoße
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
60 Min
430
4
Käse-Lauch-Suppe mit Hack
Käse-Lauch-Suppe mit Hack
Sorbitfrei Low Carb
40 Min
538
3.5
Zucchinisuppe
Zucchinisuppe
Glutenfrei Sorbitfrei Low Carb
30 Min
361
4
Salat mit Wassermelone
Salat mit Wassermelone
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
15 Min
309
4
Kokossuppe mit Brokkoli und Chinakohl
Kokossuppe mit Brokkoli und Chinakohl
Glutenfrei Histaminarm OHNE Milch Laktosefrei Low Carb
20 Min
392
4
🍽
Kokosmilchsuppe mit Zucchini, Möhren und Frühlingszwiebeln
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
30 Min
302
4
Rucola Salat mit Erdbeeren und Schafskäse
Rucola Salat mit Erdbeeren und Schafskäse
Glutenfrei Laktosefrei Low Carb
25 Min
438
4
Zucchini-Omlette mit frischem Basilikum
Zucchini-Omlette mit frischem Basilikum
Glutenfrei Histaminarm Sorbitfrei Low Carb
15 Min
215
4
🍽
Wok-Gemüse mit Putenbrustfilet
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
35 Min
630
3.5
🍽
Buntes Ratatouille
Glutenfrei OHNE Milch Laktosefrei Low Carb
20 Min
198
4
Fenchel-mal-anders-Auflauf
Fenchel-mal-anders-Auflauf
Glutenfrei Laktosefrei Low Carb
1 Std. 15 Min
415
3.5
Gefüllte Bio-Zucchini mit Hirse
Gefüllte Bio-Zucchini mit Hirse
Glutenfrei Histaminarm Low Carb
60 Min
426
3.5
Spinat-Champignon-Gratin
Spinat-Champignon-Gratin
Sorbitfrei Low Carb
40 Min
309
4
🍽
Basilikum-Putenrouladen
Histaminarm Fructosefrei Sorbitfrei Low Carb
45 Min
501
4
🍽
Feuriges Curry mit Sojasprossen und Kürbis
OHNE Milch Laktosefrei Sorbitfrei Low Carb
40 Min
371
4
Vielfältiger Fischtopf
Vielfältiger Fischtopf
Sorbitfrei Low Carb
40 Min
441
4

Rezepte für's Abendessen ohne Kohlenhydrate

Alle Rezepte fürs Abendessen haben weniger als 10 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm oder nicht mehr als 28 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.

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