Die besten histaminarmen Rezepte und die größte Auswahl für schnelle Rezepte, für Mittagessen, histaminfreies Frühstück, und fürs Backen bei Histaminintoleranz!
Basische Rezepte halten den Basen-Säure-Haushalt im Gleichgewicht, entsäuern und sind gesund. Die Rezepte für Frühstück oder Mittag enthalten nur basische Lebensmittel.
Schokolade oder Lakritze sind bei Histaminintoleranz tabu. Doch es gibt auch Süßigkeiten ohne Histamin. Erfahren Sie jetzt welche Süßigkeiten verträglich sind.
Gesund naschen: Zucker führt in allen möglichen Variationen zur Übersäuerung. Wer auf Süßigkeiten nicht ganz verzichten will, kann auf basische Süßigkeiten ausweichen.