Essen zum Mitnehmen

Essen zum Mitnehmen

Kaltes oder warmes Essen für Arbeit, Büro, Schule oder Uni

Sie suchen schnelle Meal Prep Rezepte und gesundes Essen zum Mitnehmen? Hier finden Sie Rezepte für Frühstück oder Mittagessen mit denen Sie auch unterwegs bestens gesund versorgt sind.

61Rezepte

Backofen Hokkaido Auflauf

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Herbstlicher Schmaus mit wenigen Zutaten

Linsen-Kurkuma-Porridge mit Rohkost

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Rezept des Monats Februar 2023

Quark-Frühstück mit Walnuss + Möhre

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Rezept des Monats April 2024

Rote-Beete-Pasta

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Rezept des Monats Januar 2023

Rote-Beete-Quiche

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Rezept des Monats Dezember 2023

Zitronenhähnchen mit Quinoa-Paprika-Salat

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Gesundes Essen zum Mitnehmen: Schmeckt kalt und warm

Schnelle Champignon Mandel Bowl

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Rezept des Monats Juli 2021

Schnelle Linsen Kurkuma Bowl

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Ratz Fatz: Schnelles Essen zum Mitnehmen oder fürs Büro ohne kochen

Sesamriegel

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Süßigkeit ohne Histamin

Gerstensuppe

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Rezept des Monats September 2021

Kokos-Energy-Balls

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Rezept des Monats Juni 2021

Proteinriegel mit Lupinenmehl

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Vegan & ohne Zucker

Falafel aus Kichererbsenmehl

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besonders schnelles Rezept, ohne frittieren, vegan

Gerstensalat mit Bohnen

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Rezept des Monats April 2021

Hüttenkäse-Dill-Aufstrich auf Vollkornbaguette

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Leckere Schnittchen für Genießer

Vegane Poke Bowl

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Rezept des Monats März 2021

Rucola-Gurkensalat mit Hähnchen und Walnusstopping

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Rezept des Monats Februar 2024

Edamame Salat

Edamame Salat

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Als Beilagensalat oder Vorspeise, proteinreich & nährstoffreich

Kräuter-Erbsen-Hummus

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Leckerer Aufstrich oder Dip ohne Gluten, Laktose & Soja

Räuchertofu-Spinat Muffins

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Vegane Häppchen für Genießer

Pizza-Muffins

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Perfekt für Partys, Silvester & Geburtstage!

Herzhafte Polenta Muffins

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Der perfekte Partysnack, schnell gemacht & lecker

Grünkohl-Quinoa-Salat

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Nährstoffreiches Mittag- oder Abendessen für eine ausgewogene Ernährung

Mediterraner Nudelsalat ohne Mayo

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Gesunder, veganer Nudelsalat für Geburtstage oder Grillabende

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