Haferflocken Frühstück

Haferflocken Frühstück

Sie essen immer nur Brot zum Frühstück? Entdecken Sie gesunde Haferflocken Rezepte fürs Frühstück

Haferflocken schmecken richtig gut und sind unglaublich vielseitig: Sie sind besonders bekömmlich, ballaststoffreich, sättigend und sehr gesund. Haferflocken zum Frühstück sollen auch beim Abnehmen helfen und sind gut für die Fitness.

Eine Portion Haferflocken (50 Gramm) liefert 7,5 Gramm Eiweiß. Außerdem: Hafer hat im Gegensatz zum Weizen sehr wenig Gluten. Es gibt sogar komplett glutenfreie Haferflocken, die für die glutenfreie Ernährung geeignet sind.

Leckere Haferflocken Frühstück Rezepte

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Grüner Frühstücks Smoothie

Grüner Frühstücks Smoothie

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Protein-Porridge

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von SabineTheiding

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Frischkäse-Haferflocken-Frühstück

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von SabineTheiding

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Haferflockenbrei mit Banane und Apfel

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von SabineTheiding

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Cashew-Haferflocken-Frühstück

Cashew-Haferflocken-Frühstück

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Gesundes eiweißreiches Haferflocken-Frühstück

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(3.5)
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(3.5)
Hirse-Karotten-Brötchen glutenfrei

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von SabineTheiding
Rezept des Monats Juni 2017

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(3.5)
Bananenbrot

Bananenbrot

von SabineTheiding

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Fertig in 55 Min
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(3.5)
Porridge ohne Milch

Porridge ohne Milch

von SabineTheiding

schnell, einfach, günstig, vegan, wenig gluten

Fertig in 20 Min
382 kcal / Portion

(3.5)
Haferflocken-Frühstück mit Beeren

Haferflocken-Frühstück mit Beeren

von Strawberry

vegane Mahlzeit, glutenfrei, laktosefrei und gesund

Fertig in 15 Min
481 kcal / Portion

(3.5)
Haferkleie-Brot ohne Hefe

Haferkleie-Brot ohne Hefe

von Jana

Haferkleie-Brot: schnell gemacht - eiweißreich, Low-Carb und glutenarm

Fertig in 1 Std. 5 Min
170 kcal / Portion

(3.5)
Müsliriegel selber machen

Müsliriegel selber machen

von Vee-Cookie

vegane Müsliriegel nach Attila

Fertig in 60 Min
128 kcal / Portion

(3.5)
Haferflocken-Waffel

Haferflocken-Waffel

von SabineTheiding

milchfrei, laktosefrei, weizenfrei - gesunde Waffeln zum Kaffee oder als Babymahlzeit

Fertig in 25 Min
653 kcal / Portion

(3.5)
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