Laktosefreie Pfannkuchen à la Gabi
Leichter Pfannkuchen-Genuss ohne Milch von Kühen und Weizen
Zubereitungshinweise
Mehl, Zucker, Eier, Wasser, Hafermilch und Salz zusammen mischen und gut verrühren.
Mit Öl in der Pfanne auf mittlerer Stufe anbraten.
Anschließend mit Topping deiner Wahl genießen und gerne eine gute Bewertung dalassen ;) Guten Appetit und allerliebste Grüße. Ich nenne die laktosenfreien Pfannkuchen auch gerne nenne - "Wasserlappen" ;) eure Gabi :)
Nährwerte
| Nährwert Hier findest du Erläuterungen zu den kochenOHNE Nährwertangaben | pro Portion | pro 100g |
|---|---|---|
| Kilojoule (Kalorien) | 1282 (307) | 872 (209) |
| Eiweiß | 9,59 g | 6,53 g |
| Kohlenhydrate | 52,27 g | 35,56 g |
| Fett | 6,22 g | 4,23 g |
| Fructosegehalt | 0,46 g | 0,31 g |
| Sorbitgehalt | 0,00 g | 0,00 g |
| Glucosegehalt | 0,51 g | 0,35 g |
| Laktosegehalt | 0,00 g | 0,00 g |
Wichtiger Hinweis: Prüfen Sie die in den Rezepten gemachten (Nahrungsmittel-) Angaben beim Zubereiten der Speisen. Prüfen Sie die Angaben insbesondere in Bezug auf Ihre Nahrungsmittelunverträglichkeiten und/oder Krankheiten. KochenOHNE übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Nutzungsbedingungen.
Kommentare
(1)Sehr leichte Pfannkuchen!! Herzhaft oder auch süß genießbar :)