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Rezepte ohne Fleisch

Vegetarische Rezepte ohne Fleisch und Fisch

Stöbern Sie in unseren Rezepten ohne Fleisch für Hauptgerichte ohne Fleisch. Eine vegetarische Ernährung gilt als sehr gesund - zumindest, wenn Sie frische und gesunde Zutaten verwenden. Die Gerichte ohne Fleisch - ob einfach, schnell oder raffiniert - werden Sie begeistern.

131Rezepte
Backofen Hokkaido Auflauf

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(5)

Herbstlicher Schmaus mit wenigen Zutaten

Linsen-Kurkuma-Porridge mit Rohkost

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(3.5)

Rezept des Monats Februar 2023

Rote-Beete-Pasta

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(4)

Rezept des Monats Januar 2023

Rote-Beete-Quiche

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(4)

Rezept des Monats Dezember 2023

Histaminarmer Nudel-Paprika-Fetasalat

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(4)

Rezept des Monats November 2022

Schnelle Champignon Mandel Bowl

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(3.5)

Rezept des Monats Juli 2021

Glutenfreier Spätzle-Auflauf

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(3.5)

Rezept des Monats September 2022

Risotto ohne Wein

Risotto ohne Wein

(4)

Rezept des Monats Mai 2021

Glutenfreie Gnocci mit saftigen Tomaten

Glutenfreie Gnocci mit saftigen Tomaten

(3.5)

Rezept des Monats Dezember 2021

Schwedenmilch-Kartoffel-Gemüsesuppe

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(3.5)

Probiotisch, lecker & gesund

Backofen Kabeljau in Tomaten-Thymian-Sauce

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(3.5)

Rezept des Monats August 2022

Grünkohl-Quinoa-Salat

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(3)

Nährstoffreiches Mittag- oder Abendessen für eine ausgewogene Ernährung

Buchweizen-Spinat-Auflauf

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(4)

Einfaches, glutenfreies Mittag- oder Abendessen

Quinoa-Möhrenpfanne mit Spiegelei

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(4.5)

Schnelles und gesundes Mittagessen oder Frühstück, mineralstoffreich & lecker

Glutenfreie Pizza mit Kürbis, Feta und Rucola

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(4)

Rezept des Monats Juni 2020

Orientalische Protein-Hülsenfrüchte-Pfanne

Orientalische Protein-Hülsenfrüchte-Pfanne

(4.5)

Rezept des Monats Oktober 2020

Kürbis-Süßkartoffel-Pfanne

Kürbis-Süßkartoffel-Pfanne

(4)

Gemüse & Hülsenfrüchte bringen viel Eiweiß & Ballaststoffe

Knackiger Feldsalat mit Heidelbeeren und Hanfsamen

Knackiger Feldsalat mit Heidelbeeren und Hanfsamen

(4)

Rezept des Monats April 2020

Hirsesalat mit gegrillten Zucchini

Hirsesalat mit gegrillten Zucchini

(4)

Rezept des Monats März 2020

Blumenkohlauflauf Low Carb

Blumenkohlauflauf Low Carb

(4)

Cremiger Blumenkohlauflauf mit Käsekruste, passend für Keto-Diät

Falafel Rezept

Falafel Rezept

(3.5)

Falafel ohne Friteuse aus Pfanne, Topf oder Backofen

Quinoa-Salat mit Feta

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(4)

Rezept des Monats Februar 2022

Süßkartoffelpfanne mit Kräutern & Paprika

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(4)

Vollwertige Beilage oder vegetarisches Hauptgericht, histaminarm, vegan

Herzhafte Lupinenmehl-Pfannkuchen

Herzhafte Lupinenmehl-Pfannkuchen

(3.5)

Pfannkuchen mit eiweißreichem Lupinenmehl, Kurkuma, Joghurt und Zwiebeln

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