nach oben
Logo kochenOHNE
Logo kochenOHNE
  1. Startseite
  2. Rezepte
  3. Rezepte ohne Fleisch

Rezepte ohne Fleisch

Vegetarische Rezepte ohne Fleisch und Fisch

Stöbern Sie in unseren Rezepten ohne Fleisch für Hauptgerichte ohne Fleisch. Eine vegetarische Ernährung gilt als sehr gesund - zumindest, wenn Sie frische und gesunde Zutaten verwenden. Die Gerichte ohne Fleisch - ob einfach, schnell oder raffiniert - werden Sie begeistern.

137Rezepte
Hirsesalat mit gegrillten Zucchini

Hirsesalat mit gegrillten Zucchini

(4)

Rezept des Monats März 2020

Blumenkohlauflauf Low Carb

Blumenkohlauflauf Low Carb

(4)

Cremiger Blumenkohlauflauf mit Käsekruste, passend für Keto-Diät

Falafel Rezept

Falafel Rezept

(3.5)

Falafel ohne Friteuse aus Pfanne, Topf oder Backofen

Quinoa-Salat mit Feta

Quinoa-Salat mit Feta

(4)

Rezept des Monats Februar 2022

Süßkartoffelpfanne mit Kräutern & Paprika

Süßkartoffelpfanne mit Kräutern & Paprika

(4)

Vollwertige Beilage oder vegetarisches Hauptgericht, histaminarm, vegan

Herzhafte Lupinenmehl-Pfannkuchen

Herzhafte Lupinenmehl-Pfannkuchen

(3.5)

Pfannkuchen mit eiweißreichem Lupinenmehl, Kurkuma, Joghurt und Zwiebeln

Steckrübensuppe

Steckrübensuppe

(4)

wärmende Mahlzeit mit Zink und Eisen

Rosenkohlpfanne mit Apfel und Walnuss

Rosenkohlpfanne mit Apfel und Walnuss

(4)

Rezept des Monats November 2019

Macadamia-Minz-Pesto

Macadamia-Minz-Pesto

(4.5)

Löwenzahn-Pesto

Löwenzahn-Pesto

(4)

Omega-3-reich mit Macadamianüssen, lecker als Nudelsoße oder Brotaufstrich

Blumenkohl Champignon Gratin

Blumenkohl Champignon Gratin

(4)

Rezept des Monats November 2024

Grünkohlsalat mit Edamame und Cranberrys

Grünkohlsalat mit Edamame und Cranberrys

(3.5)

Bester Grünkohlsalat mit Suchtpotenial

Curry-Kurkuma-Spitzkohlpfanne mit Kartoffeln

Curry-Kurkuma-Spitzkohlpfanne mit Kartoffeln

(4)

Rezept des Monats Mai 2019

Hüttenkäse Salat mit Paprika und Gurke

Hüttenkäse Salat mit Paprika und Gurke

(4)

Schnelles eiweißreiches Salatrezept mit Hüttenkäse

Hüttenkäse-Spinat-Salat

Hüttenkäse-Spinat-Salat

(4)

Hüttenkäse-Taler aus dem Ofen

Hüttenkäse-Taler aus dem Ofen

(4)

Low Carb Mini-Pizzen oder besser eiweißreiche Hüttenkäse-Taler

Paprika-Spiegeleier

Paprika-Spiegeleier

(4)

Rezept ohne Kohlenhydrate zum Frühstück oder Abendbrot

Ofengemüse mediterran

Ofengemüse mediterran

(4)

Basisches Gemüserezept, gesund und lecker

Brennesselsuppe

Brennesselsuppe

(4)

Rezept des Monats Juli 2020

Chili-Kürbis aus dem Ofen

Chili-Kürbis aus dem Ofen

(4)

Feuriges Gemüserezept: einfach & gesund

Kräuterpfannkuchen

Kräuterpfannkuchen

(4)

histaminarm

Vollkornspaghetti mit Portulak Pesto

Vollkornspaghetti mit Portulak Pesto

(4)

Diätfreundliche Pasta mit niedrigem, glykämischem Index, reich an Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen

Kürbis-Risotto

Kürbis-Risotto

(4)

Kürbis-Risotto mit Salbei, glutenfrei, reich an Faserstoffen und Vitaminen

Gemüselasagne ohne Bechamelsoße

Gemüselasagne ohne Bechamelsoße

(4)

Gesunde vegetarische Gemüselasagne ganz einfach selbst gemacht.

Unsere Website enthält Affiliate Links (* Markierungen). Das sind Verweise zu Partner-Unternehmen. Wenn du auf den Link klickst und darüber bei unseren Partnern einkaufst, entstehen keine Zusatzkosten für dich. Wir erhalten hierfür eine geringe Provision. Du kannst uns mit deinem Einkauf unterstützen. So können wir einen Teil der Kosten für den Betrieb der Seite decken und kochenohne.de weiterhin kostenfrei anbieten.