Rezepte ohne Fleisch

Rezepte ohne Fleisch

Vegetarische Rezepte verzichten auf Fleisch & Fisch

Stöbern Sie in unseren Rezepten ohne Fleisch / Hauptgerichte ohne Fleisch. Eine vegetarische Ernährung gilt als sehr gesund - zumindest, wenn Sie frische und gesunde Zutaten verwenden. Die Gerichte ohne Fleisch - ob einfach, schnell oder raffiniert - werden Sie begeistern.

96Rezepte
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Vollkornpizza mit Gemüse

Vollkornpizza mit Gemüse

von Jana

gesunde, ballaststoffreiche Pizza mit saisonalem Gemüse

Fertig in 55 Min
691 kcal / Portion

(3.5)
Paprika-Quiche

Paprika-Quiche

von Simsa

histaminfreie Paprika-Quiche mit Mürbeteig

Fertig in 1 Std. 30 Min
585 kcal / Portion

(3.5)
Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

Fertig in 60 Min
447 kcal / Portion

(3.5)
Quinoa-Pizza glutenfrei

Quinoa-Pizza glutenfrei

von SabineTheiding
Rezept des Monats April 2016

Fertig in 60 Min
656 kcal / Portion

(3.5)
Quark-Öl-Teig-Pizza mit Dinkelvollkorn

Quark-Öl-Teig-Pizza mit Dinkelvollkorn

von SabineTheiding

Pizzateig für ein Backblech, Quark-Öl-Teig ohne Ei

Fertig in 45 Min
389 kcal / Portion

(3.5)
Histaminarme Zucchini-Feta-Spaghetti

Histaminarme Zucchini-Feta-Spaghetti

von Granat-Apfel

histaminarm, fructosearm, laktosearm, sorbitfrei

Fertig in 25 Min
633 kcal / Portion

(3.5)
Low-Carb-Muffins herzhaft mit Linsen

Low-Carb-Muffins herzhaft mit Linsen

von SabineTheiding

Herzhafte glutenfreie Muffins ohne Mehl mit Schafskäse und Möhren

Fertig in 1 Std. 5 Min
380 kcal / Portion

(3.5)
Minzjoghurt-Soße

Minzjoghurt-Soße

von kochenOHNE

Minzjoghurt für orientalische Rezepte

Fertig in 15 Min
79 kcal / Portion

(3.5)
Gnocchi mit Avocado-Pesto

Gnocchi mit Avocado-Pesto

von Strawberry

frische Hauptmahlzeit

Fertig in 15 Min
614 kcal / Portion

(3.5)
Kein Bild vorhanden für Couscous Salat

Couscous Salat

von Strawberry

vegane Hauptmahlzeit

Fertig in 1 Std. 15 Min
488 kcal / Portion

(3.5)
Polenta mit Karotten-Zucchini-Radicchio-Gemüse

Polenta mit Karotten-Zucchini-Radicchio-Gemüse

von SabineTheiding

glutenfrei, histaminarm, laktosefrei und wenig Fructose

Fertig in 50 Min
416 kcal / Portion

(3.5)
Kürbis-Möhren-Suppe

Kürbis-Möhren-Suppe

von Strawberry

gesunde glutenfreie fructosearme Vitamin-Suppe

Fertig in 45 Min
362 kcal / Portion

(3.5)
Schneller Flammkuchen ohne Hefe, histaminarm

Schneller Flammkuchen ohne Hefe, histaminarm

von Smoerrebroed

Flammkuchenteig ohne Hefe, dünn, knusprig & schnell zubereitet mit wenig Zutaten

Fertig in 40 Min
1007 kcal / Portion

(3.5)
Glutenfreier Flammkuchen mit Gemüse + Rucola

Glutenfreier Flammkuchen mit Gemüse + Rucola

von SabineTheiding

Der glutenfreie Flammkuchenteig gelingt immer und ist sehr lecker

Fertig in 55 Min
577 kcal / Portion

(3.5)
Herbstliche Nudelpfanne

Herbstliche Nudelpfanne

von Strawberry

vegetarisches Nudelgericht - bei Bedarf mit glutenfeien Nudeln

Fertig in 20 Min
719 kcal / Portion

(3.5)
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