Rezepte ohne Milch

Milchfrei backen und kochen bei Milchallergie

Menschen mit einer Milcheiweißallergie / Kuhmilchallergie oder einer Laktoseintoleranz müssen auf Milchprodukte verzichten und milchfrei leben.

Auf dieser Seite sind Kochrezepte und Backrezepte ohne Milch und Milchprodukte zusammengetragen, für alle die allergisch auf Milch reagieren bzw. die keine Milch vertragen oder einfach nur milchfrei essen möchten.

254Rezepte
Sortieren nach
Schokokuchen ohne Ei

Schokokuchen ohne Ei

von Kornelia

Schokokuchen für Veganer ohne Ei und ohne Milch

Fertig in 55 Min
196 kcal / Portion

(4)
Taboulé

Taboulé

von Kornelia

Gesunder Salat mit Bulgur, Kräutern und Tomaten.

Fertig in 1 Std. 25 Min
231 kcal / Portion

(4)
Asiatische Karottensuppe

Asiatische Karottensuppe

von Kornelia

Gesund, scharf, vegan & lecker: Karottensuppe mit asiatischem Touch

Fertig in 25 Min
386 kcal / Portion

(4)
Quinoa Salat, Thai Style

Quinoa Salat, Thai Style

von Kornelia

Dieser gesunde Quinoa-Salat ist von der Thai Küche inspiriert.

Fertig in 55 Min
342 kcal / Portion

(4)
Basischer Frühstücksbrei mit Buchweizen

Fertig in 15 Min
376 kcal / Portion

(4)
Buchweizenbrei zum Frühstück

Buchweizenbrei zum Frühstück

von SabineTheiding

Veganes Buchweizen-Rezept zum Frühstück

Fertig in 20 Min
301 kcal / Portion

(3.5)
Mandel-Blondies

Mandel-Blondies

von SabineTheiding

Vegane Blondies

Fertig in 35 Min
150 kcal / Portion

(3.5)
Wakame Salat

Wakame Salat

von SabineTheiding

Japanischer Algensalat

Fertig in 25 Min
218 kcal / Portion

(4)
Avocado-Aufstrich

Avocado-Aufstrich

von SabineTheiding

Einfacher veganer Avocado-Brotaufstrich mit gesunden Fetten und wenig Zutaten

Fertig in 8 Min
122 kcal / Portion

(3.5)
Schonkost-Reissuppe

Schonkost-Reissuppe

von SabineTheiding

magenschonend, verträglich & leicht verdaulich

Fertig in 35 Min
350 kcal / Portion

(3.5)
Minestrone Suppe

Minestrone Suppe

von SabineTheiding

Minestrone ohne Fleisch - Tomaten Minestrone Suppe

Fertig in 35 Min
430 kcal / Portion

(3.5)
Quinoa-Brokkoli-Salat

Quinoa-Brokkoli-Salat

von kochenOHNE

Gemüserezept mit Pfiff

Fertig in 25 Min
422 kcal / Portion

(3.5)
Life Changing Bread

Life Changing Bread

von SabineTheiding

eiweißreich, weizenfrei, glutenfrei, ohne Kohlenhydrate

Fertig in 4 Std. 15 Min
229 kcal / Portion

(3.5)
Zucchininudeln mit Garnelen

Zucchininudeln mit Garnelen

von kochenOHNE

Eiweißreich mit wenig Kohlenhydraten

Fertig in 35 Min
243 kcal / Portion

(3.5)
Ofengemüse

Ofengemüse

von SabineTheiding

Lecker gebackenes Gemüse aus dem Backofen.

Fertig in 45 Min
264 kcal / Portion

(3.5)
Anmelden
Login
Passwort vergessen?