Rezepte ohne Milch

Milchfrei backen und kochen bei Milchallergie

Menschen mit einer Milcheiweißallergie / Kuhmilchallergie oder einer Laktoseintoleranz müssen auf Milchprodukte verzichten und milchfrei leben.

Auf dieser Seite sind Kochrezepte und Backrezepte ohne Milch und Milchprodukte zusammengetragen, für alle die allergisch auf Milch reagieren bzw. die keine Milch vertragen oder einfach nur milchfrei essen möchten.

282Rezepte
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Kichererbsenmehl-Brot

Kichererbsenmehl-Brot

von SabineTheiding
Rezept des Monats Oktober 2017

Fertig in 60 Min
143 kcal / Portion

(3.5)
Cashew-Creme

Cashew-Creme

von SabineTheiding

Leckere Cashew-Creme als veganer Sahne-Ersatz

Fertig in 4 Std. 10 Min
370 kcal / Portion

(4)
Waffeln ohne Butter und Milch

Waffeln ohne Butter und Milch

von SabineTheiding

Waffeln milchfrei und laktosefrei - nicht nur für Allergiker gesund

Fertig in 20 Min
682 kcal / Portion

(4)
Fischsuppe

Fischsuppe

von SabineTheiding

Leckeres Kabeljau Rezept: Fischsuppe mit Gemüse

Fertig in 50 Min
592 kcal / Portion

(3.5)
Zucchini-Nudel-Salat mit Cashew & Erdnuss

Fertig in 15 Min
378 kcal / Portion

(4)
Kokosmehl-Pfannkuchen

Kokosmehl-Pfannkuchen

von SabineTheiding

Nur drei Zutaten, Low- Carb-Pfannkuchen

Fertig in 20 Min
324 kcal / Portion

(3.5)
Lachs-Gurken-Pfanne

Lachs-Gurken-Pfanne

von LovePink

Low Carb Gericht

Fertig in 20 Min
450 kcal / Portion

(4)
Mandelkuchen ohne Mehl

Mandelkuchen ohne Mehl

von LovePink
Rezept des Monats Juli 2017

Fertig in 1 Std. 20 Min
280 kcal / Portion

(3.5)
Wirsingeintopf ohne Fleisch

Wirsingeintopf ohne Fleisch

von Simsa

Veganer Wirsingeintopf ohne Hack und Schnickschnack

Fertig in 45 Min
261 kcal / Portion

(4)
Biskuit ohne Ei vegan

Biskuit ohne Ei vegan

von kochenOHNE

Veganer Biskuitboden: Rezept für Tortenboden ohne Ei

Fertig in 60 Min
196 kcal / Portion

(3.5)
Hirse-Karotten-Brötchen glutenfrei

Hirse-Karotten-Brötchen glutenfrei

von SabineTheiding
Rezept des Monats Juni 2017

Fertig in 1 Std. 25 Min
127 kcal / Portion

(3.5)
Quinoa-Salat mit Möhren

Quinoa-Salat mit Möhren

von SabineTheiding

Marokkanischer Quinoa-Salat, glutenfrei, vegan, gesund

Fertig in 35 Min
504 kcal / Portion

(3.5)
Hokkaido-Suppe

Hokkaido-Suppe

von SabineTheiding
Rezept des Monats Januar 2018

Fertig in 1 Std. 5 Min
381 kcal / Portion

(3.5)
Entzündungshemmende Gewürzmischung

Entzündungshemmende Gewürzmischung

von SabineTheiding

Gewürze gegen Arthrose fördern die Durchblutung der Gelenkschleimhaut.

Fertig in 5 Min
4 kcal / Portion

(3.5)
Entzündungshemmender Gewürztee

Entzündungshemmender Gewürztee

von SabineTheiding

Tee mit entzündungshemmender Wirkung

Fertig in 5 Min
5 kcal / Portion

(3.5)
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