Menschen mit einer Milcheiweißallergie / Kuhmilchallergie oder einer Laktoseintoleranz müssen auf Milchprodukte verzichten und milchfrei leben. Auf dieser Seite sind Kochrezepte und Backrezepte ohne Milch und Milchprodukte zusammengetragen, für alle die allergisch auf Milch reagieren bzw. die keine Milch vertragen oder einfach nur milchfrei essen möchten.
Gesunder Knabbersnack als Chips-Alternative, glutenfrei, ohne Dörrautomat
Gesunde Omega-3-Chips aus dem Backofen - ohne Sonnenblumenöl & Geschmacksverstärker