Alle Rezepte im Portal kochenOHNE

Portulak Salat mit Tomaten und Pilzen

Rezept des Monats Februar 2018

Portulak Salat mit Gurken und Erbsen

Gesunder Salat, reich an Vitamin C, Omega 3 und Ballaststoffen

Deftige Linsencreme

Als Brotaufstrich, Dip oder Beilage

Würzige Rucola-Burger

Rezept des Monats Dezember 2017

Blini Rezept

Russische Blinis mit einem Hefeteig aus Buchweizenmehl

Schokokuchen ohne Ei

Schokokuchen für Veganer ohne Ei und ohne Milch

Tiramisu ohne Alkohol

Kindersicheres Tiramisu mit Mascarpone und Eiern

Eiweißbrot

Eiweißbrot mit Magerquark und viel Ballaststoffen durch Leinsamen und Weizenkleie

Kürbis-Risotto

Kürbis-Risotto mit Salbei, glutenfrei, reich an Faserstoffen und Vitaminen

Taboulé

Rezept des Monats Oktober 2019

Asiatische Karottensuppe

Gesund, scharf, vegan & lecker: Karottensuppe mit asiatischem Touch

Low Carb Brot

Ohne Getreide mit Mandelmehl

Porridge Grundrezept

Ein Grundrezept für Porridge, das nach Belieben ergänzt werden kann.

Quinoa Salat, Thai Style

Dieser gesunde Quinoa-Salat ist von der Thai Küche inspiriert.

Tiramisu ohne Ei

Dieses Tiramisu ohne Ei schmeckt so köstlich wie das Original.

Gemüselasagne ohne Bechamelsoße

Gesunde vegetarische Gemüselasagne ganz einfach selbst gemacht.

Low Carb Lasagne mit Zucchini

ohne Lasagneblätter & mit viel Eiweiß

Buchweizen-Muffins mit Apfel

Leckere glutenfreie Muffins

Buchweizen-Gemüseauflauf

Buchweizenbrei zum Frühstück

Veganes Buchweizen-Rezept zum Frühstück

Mandel-Blondies

Vegane Blondies