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Rezepte bei Lebensmittelunverträglichkeit & Allergie glutenfrei, laktosefrei, histaminarm, ohne Weizen, fructosefrei, ohne Ei

Smoothie Rezepte

Grün, einfach mit Obst oder zum Abnehmen

Süß mit Obst oder doch lieber ein bisschen herber mit grünem Gemüse? Bei unseren Smoothie-Rezepten findest du für jeden Geschmack etwas. Smoothie-Rezepte sind mit einem Mixer einfach und schnell gemacht und richtig gesund. Besonders grüne Smoothies geben deinem Körper schnell wichtige Vitamine, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Smoothies eignen sich auch zum Abnehmen, dann ist meistens weniger Frucht mit drin.

24Rezepte
Darmflora-Smoothie mit Gerstengras

Darmflora-Smoothie mit Gerstengras

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Ideal bei chronischen Darmkrankheiten wie Colitis Ulcerosa

Gerstengras-Erdbeer-Smoothie

Gerstengras-Erdbeer-Smoothie

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entzündungshemmend, vitamin- und mineralstoffreich

Kokoswasser-Ananas Smoothie

Kokoswasser-Ananas Smoothie

(3.5)

Basischer, vitaminreicher Sommer-Smoothie

Smoothie Bowl

Smoothie Bowl

(3)

Fruchtiges Vitamin-Frühstück

Darm-Smoothie

Darm-Smoothie

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viel Ballaststoffe, probiotisch = gut für die Darmgesundheit

Omega 3 Smoothie mit Algenöl

Omega 3 Smoothie mit Algenöl

(3.5)

Rezept gegen Entzündungen

Low-Carb Smoothie

Low-Carb Smoothie

(3)

Gesunder & nährstoffreicher Smoothie - laktosefrei, zuckerfrei, fructosefrei

Heavy Metal Detox Smoothie

Heavy Metal Detox Smoothie

(4)

Der Smoothie (HMDS) nach Anthony William leitet Schwermetalle aus dem Körper.

Vitamin-C-Bomben-Smoothie

Vitamin-C-Bomben-Smoothie

(4)

gegen Erkältung und alle anderen Entzündungen

Smoothie mit Avocado & Minze

Smoothie mit Avocado & Minze

(4)

fructosearmer Smoothie

Apfel-Löwenzahn-Smoothie

Apfel-Löwenzahn-Smoothie

(4)

Gesunder grüner Smoothie gegen Entzündungen

Erdbeer Smoothie mit Minze

Erdbeer Smoothie mit Minze

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Rezept des Monats Juli 2019

Grüner Frühstücks Smoothie

Grüner Frühstücks Smoothie

(4)

Vegane Power für einen gesunden Omega-3-Start in den Tag

Kirsch-Bananen-Smoothie

Kirsch-Bananen-Smoothie

(4)

fruchtig, basisch geniessen mit Zitronenmelisse

Green-Kurkuma-Smoothie

Green-Kurkuma-Smoothie

(4)

Kurkuma am Morgen für den gesunden Start

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

(4)

Schmeckt lecker, ist gesund und entzündungshemmend.

Anti-Entzündungs-Smoothie mit Kirschen und Ananas

Anti-Entzündungs-Smoothie mit Kirschen und Ananas

(3.5)

Entzündungshemmende Gewürze, Obst und Kräuter und viel Omega-3

Grüner Eiweißshake (ohne Pulver)

Grüner Eiweißshake (ohne Pulver)

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Rezept des Monats Mai 2023

Grüner Smoothie mit Feldsalat und Banane

Grüner Smoothie mit Feldsalat und Banane

(3.5)

Mit Walnüssen, Leinsamen, Sesam und Zitrone

Rote-Beete-Smoothie

Rote-Beete-Smoothie

(4)

Rezept des Monats Februar 2019

Paleo-Smoothie Erdbeer Kokos Grünkohl

Paleo-Smoothie Erdbeer Kokos Grünkohl

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Paleo-Rezept mit Bitterstoffen & gut fürs Gehirn

Wassermelonen-Apfel-Smoothie

Wassermelonen-Apfel-Smoothie

(3.5)

Paleo-Rezept + Rohkost-Rezept

 Grüner Smoothie mit Avocado, Gurke & Salat

Grüner Smoothie mit Avocado, Gurke & Salat

(4)

Rezept des Monats April 2015

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