nach oben
Logo kochenOHNE
Rezepte bei Lebensmittelunverträglichkeit & Allergie glutenfrei, laktosefrei, histaminarm, ohne Weizen, fructosefrei, ohne Ei

Vegane Rezepte

Rezepte ohne Fleisch & Fisch, ohne Milch, ohne Ei

Rund zehn Prozent der Deutschen leben vegan. Vegane Rezepte schmecken aber nicht nur Veganern, sondern auch Allen, die für Umwelt und Tierschutz öfter mal auf tierische Produkte verzichten und die sich gesund ernähren möchten. Die vegane Küche ist leicht im Alltag zu integrieren. Genießen Sie die Vielfalt der veganen Rezepte. Attila Hildmann ist begeistert von dieser Sammlung: einfache, schnelle Rezepte zum Frühstück, Kuchen, mit und ohne Soja.

296Rezepte
Rotkohlsalat

Rotkohlsalat

(3.5)

Grundrezept ohne Apfel - laktosefrei, vegan & glutenfrei

Bananenbrot ohne Zucker

Bananenbrot ohne Zucker

(4)

Haferflocken-Bananenbrot ohne Ei und ohne Zucker (vegan und glutenfrei)

Vegane Poke Bowl

Vegane Poke Bowl

(4)

Rezept des Monats März 2021

Avocado-Pistazien-Eis

Avocado-Pistazien-Eis

(0)

Auf Bananenbasis, laktosefrei & vegan

Low-Carb Smoothie

Low-Carb Smoothie

(0)

Gesunder & nährstoffreicher Smoothie - laktosefrei, zuckerfrei, fructosefrei

Tagliatelle mit Kräuter-Erbsen-Pesto

Tagliatelle mit Kräuter-Erbsen-Pesto

(4.5)

Gesundes, schnelles Essen ohne Fleisch

Kichererbsen-Apfel Aufstrich

Kichererbsen-Apfel Aufstrich

(4.5)

ohne Tahini und ohne Zucker

Bratkartoffeln ohne Vorkochen

Bratkartoffeln ohne Vorkochen

(5)

Lecker & knusprig, als Hauptspeise oder Beilage

Kräuter-Erbsen-Hummus

Kräuter-Erbsen-Hummus

(5)

Leckerer Aufstrich oder Dip ohne Gluten, Laktose & Soja

Quinoa Frühstücksbowl

Quinoa Frühstücksbowl

(5)

Rezept des Monats Februar 2021

Vegane Blumenkohlsuppe

Vegane Blumenkohlsuppe

(5)

Cremiger Genuss ohne Sahne

Veganes Spekulatius Tiramisu

Veganes Spekulatius Tiramisu

(5)

Leichtes, leckeres Dessert ohne Milch & Ei

Rotkohlsalat mit Apfel und Walnuss

Rotkohlsalat mit Apfel und Walnuss

(0)

Leckerer veganer Rohkostsalat aus Rotkohl-Wintergemüse, Thermomix Rezept

Birnen-Quinoa-Porridge mit Kokos

Birnen-Quinoa-Porridge mit Kokos

(5)

Nährstoffreiches, veganes Frühstück ohne Gluten

Veganer Kokosmilchreis

Veganer Kokosmilchreis

(4)

Einfaches & schnelles Rezept, ohne Gluten und Laktose

Veganer Weihnachtsbraten

Veganer Weihnachtsbraten

(5)

Mit Kartoffelbrei, Rosenkohl & veganer Bratensauce - ein vollständiges Weihnachtsmenü

Fructosefreie Schoko-Crossies

Fructosefreie Schoko-Crossies

(4.5)

Schneller & leckerer Snack ohne Fructose, Sorbit und Laktose

Low FODMAP Kürbissuppe mit Kokosmilch

Low FODMAP Kürbissuppe mit Kokosmilch

(5)

Rezept des Monats Januar 2021

Veganer Shepherd’s Pie

Veganer Shepherd’s Pie

(4.5)

Rezept des Monats Dezember 2020

Veganer Apfelstrudel

Veganer Apfelstrudel

(4.5)

weihnachtlicher Gaumenschmaus ohne Weizen & Ei

Vegane Wirsingrouladen

Vegane Wirsingrouladen

(4)

für ein festliches veganes Weihnachtsfest

Vegane, glutenfreie Bananenpancakes

Vegane, glutenfreie Bananenpancakes

(4.5)

Leichtes Rezept, schnell gemacht & super lecker

Fructosefreie gebrannte Erdnüsse

Fructosefreie gebrannte Erdnüsse

(0)

Leckerer und schneller Snack: fructosefrei und gesund naschen

Laktosefreies Bananeneis

Laktosefreies Bananeneis

(5)

Leichte Nicecream - vegan & wenig Zutaten

Vermissen Sie ein Rezept in der Kategorie Vegane Rezepte, das Sie kennen? Dann veröffentlichen Sie es und helfen damit auch anderen Veganern.

Unsere Website enthält Affiliate Links (* Markierungen). Das sind Verweise zu Partner-Unternehmen. Wenn du auf den Link klickst und darüber bei unseren Partnern einkaufst, entstehen keine Zusatzkosten für dich. Wir erhalten hierfür eine geringe Provision. Du kannst uns mit deinem Einkauf unterstützen. So können wir einen Teil der Kosten für den Betrieb der Seite decken und kochenohne.de weiterhin kostenfrei anbieten.

nach oben