Vegane Rezepte

vegane Rezepte

Rezepte ohne Fleisch & Fisch, ohne Milch, ohne Ei

Rund zehn Prozent der Deutschen leben vegan. Vegane Rezepte schmecken aber nicht nur Veganern, sondern auch Allen, die für Umwelt und Tierschutz öfter mal auf tierische Produkte verzichten und die sich gesund ernähren möchten. Die vegane Küche ist leicht im Alltag zu integrieren. Genießen Sie die Vielfalt der veganen Rezepte. Attila Hildmann ist begeistert von dieser Sammlung: einfache, schnelle Rezepte zum Frühstück, Kuchen, mit und ohne Soja.

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Kein Bild vorhanden für Veganer Schokoaufstrich mit Mandeln

Veganer Schokoaufstrich mit Mandeln

von Vee-Cookie

Ganz leicht selbst gemacht

Fertig in 15 Min
393 kcal / Portion

(3.5)
Kein Bild vorhanden für Fruchtig frischer Kürbisgelee

Fruchtig frischer Kürbisgelee

von kochenOHNE

Glutenfreies Rezept: ohne Ei und ohne Milch

Fertig in 45 Min
1084 kcal / Portion

(3.5)
Hirse-Bratlinge als Beilage

Hirse-Bratlinge als Beilage

von kochenOHNE

Histaminarme Beilage zu Fleisch oder Gemüse - glutenfrei

Fertig in 40 Min
351 kcal / Portion

(3.5)
Kichererbsen-Plätzchen mit Avocado-Dip

Kichererbsen-Plätzchen mit Avocado-Dip

von kochenOHNE
Rezept des Monats Oktober 2016

Fertig in 40 Min
694 kcal / Portion

(3.5)
Pastinaken-Suppe

Pastinaken-Suppe

von Kitchen-Love

laktosefrei, glutenfrei, eifrei, milchfrei

Fertig in 40 Min
157 kcal / Portion

(3.5)
Kein Bild vorhanden für Vegane Schokomuffins mit Bananen

Fertig in 60 Min
329 kcal / Portion

(3.5)
Vegane Maiswaffeln aus dem Waffeleisen

Vegane Maiswaffeln aus dem Waffeleisen

von kochenOHNE

Einfaches Waffelrezept & Ideal für Allergiker

Fertig in 20 Min
593 kcal / Portion

(3.5)
Penne mit Auberginensauce

Penne mit Auberginensauce

von kochenOHNE

Ohne Milch, auch verträglich bei Fructoseintoleranz

Fertig in 25 Min
534 kcal / Portion

(3.5)
Brokkoli-Kartoffel-Cremesuppe

Brokkoli-Kartoffel-Cremesuppe

von SabineTheiding

Histaminarme Suppe für Allergiker

Fertig in 25 Min
347 kcal / Portion

(3.5)
Gemüse-Mais

Gemüse-Mais

von kochenOHNE

Einfach, schnell und gut verträglich für Allergiker

Fertig in 15 Min
267 kcal / Portion

(3.5)
Kein Bild vorhanden für Winter-Powerfrühstück für den guten Start in den Tag

Winter-Powerfrühstück für den guten Start in den Tag

von kochenOHNE

ohne Honig, ohne Ei, ohne Milch, fleischlos und einfach lecker!

Fertig in 20 Min
301 kcal / Portion

(3.5)
Vanillekipferl vegan und glutenfrei

Vanillekipferl vegan und glutenfrei

von Kitchen-Love

Leckeres veganes und glutenfreies Vanillekipferl Rezept

Fertig in 1 Std. 25 Min
836 kcal / Portion

(3.5)
Grüne Curry-Kokos-Avocado-Suppe

Grüne Curry-Kokos-Avocado-Suppe

von SabineTheiding

Kalte Vorspeise - sehr gesund

Fertig in 15 Min
242 kcal / Portion

(3.5)
Kein Bild vorhanden für Curry mit Zucchini, Chili und Kokos

Curry mit Zucchini, Chili und Kokos

von kochenOHNE

vegan, glutenfrei, paleo: Knackiges Gemüse-Curry mit Reis macht Laune

Fertig in 25 Min
523 kcal / Portion

(3.5)
Hirsebrei mit Honig

Hirsebrei mit Honig

von SabineTheiding

Frühstück bei Histaminintoleranz

Fertig in 15 Min
245 kcal / Portion

(3.5)
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