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Vegane Rezepte

Rezepte ohne Fleisch und Fisch, ohne Milch, ohne Ei

Rund zehn Prozent der Deutschen leben vegan. Vegane Rezepte schmecken aber nicht nur Veganern, sondern auch Allen, die für Umwelt und Tierschutz öfter mal auf tierische Produkte verzichten und die sich gesund ernähren möchten. Die vegane Küche ist leicht im Alltag zu integrieren. Genießen Sie die Vielfalt der veganen Rezepte: einfache, schnelle Rezepte zum Frühstück, Kuchen, mit und ohne Soja.

357Rezepte
Guarana Hafer-Drink

Guarana Hafer-Drink

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Wachmacher statt Kaffee

Histaminarme Quinoa-Bowl mit Kokosmilch

Histaminarme Quinoa-Bowl mit Kokosmilch

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Rezept des Monats Januar 2020

Hafer-Himbeershake

Hafer-Himbeershake

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Rezept des Monats August 2021

Smoothie mit Avocado & Minze

Smoothie mit Avocado & Minze

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fructosearmer Smoothie

Quinoa Frühstück mit Apfel & Walnuss

Quinoa Frühstück mit Apfel & Walnuss

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Frühstücksbrei: lecker, omega-3 reich & ausgewogen

Rosenkohlpfanne mit Apfel und Walnuss

Rosenkohlpfanne mit Apfel und Walnuss

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Rezept des Monats November 2019

Apfel-Löwenzahn-Smoothie

Apfel-Löwenzahn-Smoothie

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Gesunder grüner Smoothie gegen Entzündungen

Löwenzahn-Pesto

Löwenzahn-Pesto

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Omega-3-reich mit Macadamianüssen, lecker als Nudelsoße oder Brotaufstrich

Koreanischer Sojasprossen-Salat

Koreanischer Sojasprossen-Salat

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Gesunder Salat aus Sojabohnensprossen

Kohlrabi-Salat

Kohlrabi-Salat

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Gesunder Rohkostsalat mit Kohlrabi, Gurke, Apfel und Ingwer

Orangen-Kurkuma-Dressing

Orangen-Kurkuma-Dressing

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Rezept des Monats 16 16

Omega-3-Brot

Omega-3-Brot

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Rezept des Monats Juli 2023

Hummus aus Kichererbsenmehl

Hummus aus Kichererbsenmehl

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Schnelles Hummus Rezept mit Kichererbsenmehl, Tahin und gesundem Rapsöl

Avocado-Walnuss Aufstrich

Avocado-Walnuss Aufstrich

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Vollwert-Brotaufstrich mit gesunden Fetten

Rote Beete Salat mit Walnüssen

Rote Beete Salat mit Walnüssen

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Rezept des Monats Dezember 2018

Grünkohlsalat mit Edamame und Cranberrys

Grünkohlsalat mit Edamame und Cranberrys

(3.5)

Bester Grünkohlsalat mit Suchtpotenial

Curry-Kurkuma-Spitzkohlpfanne mit Kartoffeln

Curry-Kurkuma-Spitzkohlpfanne mit Kartoffeln

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Rezept des Monats Mai 2019

Grüner Frühstücks Smoothie

Grüner Frühstücks Smoothie

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Vegane Power für einen gesunden Omega-3-Start in den Tag

Himbeer-Chia-Marmelade

Himbeer-Chia-Marmelade

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Leckere fructosearme Marmelade mit Chia-Samen

Mandelmilch-Gewürz-Porridge

Mandelmilch-Gewürz-Porridge

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gesund, hilft gegen Entzündungen

Mandelmilch-Shake mit Banane

Mandelmilch-Shake mit Banane

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basisch, vegan, cremig & gesund

Kartoffel-Nockerl

Kartoffel-Nockerl

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Basisches veganes Rezept als Beilage, Schonkost oder zum gesunden Abnehmen

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

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Basisches Rezept für 2 Personen

Kein Bild vorhanden für Paprika-Rohkost mit Cashew-Dip

Paprika-Rohkost mit Cashew-Dip

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Buntes Rohkostrezept für die Party oder Zwischendurch

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