Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen. Wer entzündungshemmende Lebensmittel isst, fühlt sich insgesamt wohler, leistungsfähiger und bremst den Alterungsprozess. Die entzündungshemmende Ernährung vermindert die Entzündungsaktivität im Körper und hilft zum Beispiel bei Neurodermitis, Migräne, Diabetes, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Divertikulitis, Arthrose, Gicht, Schuppenflechte oder Rheuma. Die Natur liefert reichlich entzündungshemmende Lebensmittel und Gewürze, die in den entzündungshemmenden Rezepten auf kochenOHNE enthalten sind.
Vollwertige Beilage oder vegetarisches Hauptgericht, histaminarm, vegan
Eiweißreiche Hauptmahlzeit mit viel Ballaststoffen, glutenfrei
Gesunder Knabbersnack als Chips-Alternative, glutenfrei, ohne Dörrautomat