Entzündungshemmende Rezepte
Leckere gesunde Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung
Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen. Wer entzündungshemmende Lebensmittel isst, fühlt sich insgesamt wohler, leistungsfähiger und bremst den Alterungsprozess. Die entzündungshemmende Ernährung vermindert, die Entzündungsaktivität im Körper und hilft zum Beispiel bei Neurodermitis, Diabetes, Arthrose, Gicht, Schuppenflechte, Morbus Crohn oder Rheuma. Die Natur liefert reichlich entzündungshemmende Lebensmittel und Gewürze. Sie sind in den nachstehenden Rezepten enthalten.
121Rezepte
Fertig in 60 Min
656 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 1 Std. 10 Min
604 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 1 Std. 5 Min
380 kcal / Portion
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Fertig in 50 Min
470 kcal / Portion
(3.5)
