Entzündungshemmende Rezepte
Eine antientzündliche Ernährung kann maßgeblich dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu lindern. Mit der richtigen Auswahl an entzündungshemmenden Lebensmitteln steigern Sie nicht nur Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit, sondern können auch den Alterungsprozess positiv beeinflussen. Die Natur hält eine Fülle an wertvollen Lebensmitteln und Gewürzen bereit, die sich in unseren köstlichen, entzündungshemmenden Rezepten für Frühstück, Mittag oder Abenbrot wiederfinden.
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Lowcarb-Blumenkohl-Pizza mit Tomaten und Spinat
(4)Low-Carb-Pizzateig ohne Hefe ohne Mehl für ein ganzes Backblech
Haferflockenbrei mit Banane und Apfel
(4)Magenschonendes, leckeres & gesundes Haferflocken-Frühstück
Lachs Zucchini Pasta mit Zitrone und Thymian
(4)gesund & lecker: Omega-3-reiches Clean-Eating-Rezept
Entzündungshemmende Gewürzmischung
(3.5)Gewürze gegen Arthrose fördern die Durchblutung der Gelenkschleimhaut.
Die entzündungshemmende Ernährung vermindert die Entzündungsaktivität im Körper und hilft zum Beispiel bei Neurodermitis, Migräne, Diabetes, Fettleber, Hashimoto, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Divertikulitis, Arthrose, Gicht, Schuppenflechte oder Rheuma.