Entzündungshemmende Rezepte
Leckere gesunde Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung
Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen. Wer entzündungshemmende Lebensmittel isst, fühlt sich insgesamt wohler, leistungsfähiger und bremst den Alterungsprozess. Die entzündungshemmende Ernährung vermindert, die Entzündungsaktivität im Körper und hilft zum Beispiel bei Neurodermitis, Diabetes, Arthrose, Gicht, Schuppenflechte, Morbus Crohn oder Rheuma. Die Natur liefert reichlich entzündungshemmende Lebensmittel und Gewürze. Sie sind in den nachstehenden Rezepten enthalten.
129Rezepte
Fertig in 1 Std. 5 Min
380 kcal / Portion
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Fertig in 50 Min
470 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 15 Min
281 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 30 Min
658 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 3 Std. 5 Min
291 kcal / Portion
(3.5)
Fertig in 4 Std. 10 Min
143 kcal / Portion
(3.5)
