Rezepte ohne Kohlenhydrate
Low Carb essen ist gesund und macht schlank
Bei der Low-Carb-Ernährung werden keine Kalorien gezählt, sondern Kohlenhydrate gespart. Low Carb ist ein Ernährungstrend der sich immer weiter durchsetzt. Dabei geht es nicht darum, gar keine Kohlenhydrate zu essen, sondern einfach weniger - das ist nachweislich gesund und hält schlank. Stöbern Sie in unseren leckeren und gesunden Rezepten ohne Kohlenhydrate zum Frühstück, Mittag oder Abendessen. Alle Gerichte haben weniger als 10 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm und nicht mehr als 28 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.
214Rezepte
Haselnussmilch selber machen
(3.5)Haselnussmilch selbst machen ist einfach & viel günstiger und natürlicher als gekaufte Haselnussmilch.
Kokosmilchsuppe mit Zucchini, Möhren und Frühlingszwiebeln
(4)herrlich leicht, locker und gut verdaulich
Buch- und Produktempfehlungen zur Ernährung ohne Kohlenhydrate
